一番落とせないお腹周りの贅肉。 それらをこの方法なら効果的に落とす事ができます。外国では既にトレーニングの一環として取り入れられていて、プロのアスリート等が多く取り入れられているほど。 従来のやり方とは一つ違った極めて高効率のトレーニング方法になりますので、ぜひ取り入れて体脂肪をぐんぐん落としましょう！ HIIT(ヒ...